|
|
BECEL PRO.ACTIV &
ΠΑΓΚΟΣΜΙΑ
ΗΜΕΡΑ ΚΑΡΔΙΑΣ
"ΑΣ ΑΝΟΙΞΟΥΜΕ ΤΗΝ
ΚΑΡΔΙΑ ΜΑΣ"
|
|
Η 26η Σεπτεμβρίου, Παγκόσμια Ημέρα Καρδιάς, είναι μια καλή ευκαιρία για να ενημερωθούμε και να ευαισθητοποιηθούμε στα θέματα...καρδιάς! Βεβαίως, «ημέρα καρδιάς» θα πρέπει να είναι κάθε μέρα, για όλους, αφού η καρδιά μας είναι η κινητήριος δύναμή μας, πολύτιμη για να ζούμε την κάθε μέρα με ζωντάνια και ευεξία!
Το Becel pro.activ σε συνεργασία με την Παγκόσμια Ομοσπονδία Καρδιολογίας σας ανοίγει την καρδιά του και σας προσκαλεί, το Σάββατο
25 Σεπτεμβρίου
, από τις 10:00π.μ. έως τις 5:00μ.μ, στις εκδηλώσεις που διοργανώνει για την
Παγκόσμια Ημέρα Καρδιάς
, στην πλατεία Κοραή στον Πειραιά και στο Εμπορικό Κέντρο «Πλατεία» στη Θεσσαλονίκη, αντίστοιχα. Ρίξτε το δικό σας κυβάκι σε μία τεράστια καρδιά και το Becel pro.activ θα προσφέρει, για κάθε κυβάκι, 2 ευρώ στην Α΄Πανεπιστημακή Καρδιολογική Κλινική του Ιπποκρατείου ΓΝΑ και αντίστοιχα, 2 ευρώ στην Α΄Προπαιδευτική Κλινική Α.Π.Θ. του Γενικού Νοσοκομείου ΑΧΕΠΑ Θεσσαλονίκης. Όλοι θα πάρετε ένα αναμνηστικό δώρο, καθώς και ένα ενημερωτικό έντυπο για τη χοληστερόλη. Επιπλέον, ειδικοί διατροφολόγοι θα σας δώσουν πολύτιμες συμβουλές διατροφής.
Στις 25 Σεπτεμβρίου ας ανοίξουμε όλοι την καρδιά μας! Σας περιμένουμε... |
 |
|
|
| |
|
|
"ΠΡΟΧΩΡΗΣΤΕ ΒΗΜΑ-ΒΗΜΑ,
ΓΙΑ ΤΗΝ ΥΓΕΙΑ ΤΗΣ
ΚΑΡΔΙΑ ΣΑΣ!"
|
|
 |
Επειδή υγιής καρδιά σημαίνει ισορροπημένη διατροφή και υγιεινός τρόπος ζωής, που όμως δεν συμβαδίζουν απόλυτα με τους σύγχρονους ρυθμούς και την καθιστική εργασία, ακούστε την καρδιά σας και...
 |
Ακολουθήστε ένα υγιεινό και ισορροπημένο διαιτολόγιο πλούσιο σε φρούτα και λαχανικά και φτωχό σε κορεσμένα λιπαρά
|
|
Μάθετε τα επίπεδα της χοληστερόλης σας
|
|
Ελέγχετε τακτικά την πίεση του αίματος
|
|
Φροντίστε να διατηρείτε το βάρος σας σε φυσιολογικά επίπεδα
|
|
Βάλτε την καθημερινή άσκηση στη ζωή σας. Για παράδειγμα, το βάδισμα είναι μια πολύ καλή μορφή ήπιας άσκησης
|
|
Αποφύγετε το κάπνισμα
|
|
Αποφύγετε, όσο αυτό είναι εφικτό, το άγχος. Διαθέστε, αν μπορείτε κάποιο χρόνο στον εαυτό σας και προσπαθήστε να χαλαρώσετε.
|
|
| |
|
|
|
|
| |
 |
| |
|
ΥΨΗΛΗ ΧΟΛΗΣΤΕΡΟΛΗ:
ΑΠΟ ΤΙΣ ΣΗΜΑΝΤΙΚΟΤΕΡΕΣ
ΑΙΤΙΕΣ ΓΙΑ ΚΑΡΔΙΟΠΑΘΕΙΕΣ
|
|
Η χοληστερόλη είναι ένας βασικός παράγοντας κινδύνου για καρδιοπάθειες, αν και το ευρύ κοινό συχνά δεν γνωρίζει την άμεση συσχέτιση των δύο αυτών παθολογικών καταστάσεων.
Και παρόλο που πολλοί είναι οι παράγοντες που συμβάλλουν στην εκδήλωση καρδιαγγειακών προβλημάτων, από τους πιο σημαντικούς είναι τα υψηλά επίπεδα ολικής και LDL «κακής» χοληστερόλης. |
|
 |
|
| Σύμφωνα μάλιστα, με τα επίσημα στοιχεία του Ελληνικού Ιδρύματος Καρδιολογίας,
1 στους 3 Έλληνες έχει επίπεδα χοληστερόλης υψηλότερα από τα κανονικά
, ενώ μόνο 3 στους 10 το γνωρίζουν. Δυστυχώς, ενώ τα επιθυμητά επίπεδα ολικής χοληστερόλης είναι 200mg/dl ή χαμηλότερα, στις περισσότερες αναπτυγμένες χώρες, το 40-50% του ενήλικου πληθυσμού έχει συγκεντρώσεις χοληστερόλης αίματος οι οποίες υπερβαίνουν αυτή την τιμή. Σύμφωνα με το Αμερικανικό Ινστιτούτο Υγείας οι τιμές χοληστερόλης που πρέπει ή δεν πρέπει να μας ανησυχούν είναι οι ακόλουθες: |
|
 |
|
| |
|
 |
| |
|
|
|
| |
|
|
Η ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΚΑΘΟΡΙΣΤΙΚΟΣ
ΠΑΡΑΓΟΝΤΑΣ ΜΕΙΩΣΗΣ
ΤΗΣ ΧΟΛΗΣΤΕΡΟΛΗΣ
|
|
|
Όπως επιβεβαιώνει η πλειοψηφία της επιστημονικής και ιατρικής κοινότητας, η διατροφή παίζει καθοριστικό ρόλο στη μείωση της χοληστερόλης και κατ' επέκταση στην υγεία της καρδιάς. Προσπάθεια όλων θα πρέπει να είναι να αλλάξουμε σταδιακά τις όποιες ανθυγιεινές συνήθειες και να υιοθετήσουμε ένα πιο υγιεινό διαιτολόγιο. Και αυτό είναι εύκολο...
|
|
 |
|
Φυτικές στερόλες στη διατροφή:
Πώς μειώνουν τη χοληστερόλη |
Οι φυτικές στερόλες είναι ένα
φυσικό φυτικό συστατικό
.
Πηγές
των φυτικών στερολών είναι τα λαχανικά, οι ξηροί καρποί, τα αποφλοιωμένα δημητριακά και τα φυτικά έλαια. Με φυτικές στερόλες είναι επίσης εμπλουτισμένα και τα προϊόντα Becel pro . activ :
|
| |
| |
| Λόγω της συγγενικής τους μοριακής δομής, οι φυτικές στερόλες «ανταγωνίζονται» τη χοληστερόλη και παίρνουν τις θέσεις της στα αγγεία, εμποδίζοντας την απορρόφησή της από τον οργανισμό. Με αυτόν τον τρόπο, συμβάλλουν
στον έλεγχο και τη μείωση
των επιπέδων της χοληστερόλης και κατ' επέκταση στην
πρόληψη των πιθανών καρδιαγγειακών προβλημάτων
. |
|
|
 |
|
| Ανεξάρτητες κλινικές έρευνες έχουν αποδείξει ότι
3 μερίδες προϊόντων Becel pro.activ
, με χαμηλή περιεκτικότητα σε λιπαρά, λόγω των φυτικών στερολών που παρέχουν,
μειώνουν αποτελεσματικά την LDL χοληστερόλη κατά 15%
στο πλαίσιο ενός υγιεινού διαιτολογίου,
σε διάστημα 2-3 εβδομάδων
. Η κατανάλωση 3 μερίδων προϊόντων Becel pro.activ αποτελεί ένα γευστικό και εύκολο τρόπο για την αποτελεσματική μείωση της χοληστερόλης, μέσω του καθημερινού διαιτολογίου. |
|
 |
|
|
Όλα τα προϊόντα Becel pro.activ είναι εγκεκριμένα από ανεξάρτητους επιστημονικούς φορείς σε περισσότερες από 20 χώρες, μεταξύ των οποίων η Ευρωπαϊκή Ένωση και ο Οργανισμός Τροφίμων και Φαρμάκων ( FDA ) των Η.Π.Α. και έχουν κριθεί απόλυτα ασφαλή και αποτελεσματικά στη μείωση της χοληστερόλης. Γι' αυτό μη διστάζετε... Τα προϊόντα Becel pro.activ αξίζουν αποδεδειγμένα μια θέση στην καρδιά σας!
|
|
 |
| Για περισσότερες πληροφορίες επισκευθείτε το
www.becelproactiv.gr
|
|
|
|
|
